Gym d’entretien

GYMNASTIQUE D’ENTRETIEN.

Les séances de gymnastique d’entretien reprendront à partir du mardi 15 septembre 2020

Cours

Les séances se déroulent le mardi matin de 9h 30 à 10h 30 au dojo du stade M. Condom.

Les séances sont composées d’une partie en extérieur (quand le temps le permet) et d’une partie en salle.

Lors des séances basées sur des étirements, travail abdominal, travail des fessiers, et de toutes les chaines musculaires.

Contact:

Secrétariat de l’ASPTT LANNION
Mail : asptt.lannion@wanadoo.fr
Tél. : 02 96 05 83 83

Tarif annuel : 75€.
(n’oubliez pas votre certificat médical pour les inscriptions nouvelles, pour les renouvellements si les réponses au questionnaire santé conviennent, vous n’avez pas besoin d’un certificat médical).